در عرض ده دقیقه بعد از اولین پوک به سیگار یا هر نوع تنباکو مواد شیمیایی سمی موجود در آن به مغز، قلب و ارگانهای دیگر بدن میرسد . سیگار تقریبا به تمام ارگان های بدن آسیب میرساند و ریسک ابتلا به بیماریهای زیادی را افزایش میدهد مصرف سیگار همچنین به مرور زمان به ظاهر شما آسیب میزند و امور مالی ، روابط نزدیک و احساسات شما را تحت تاثیر خود قرار میدهد.
چه اتفاقی برای بدن شما می افتد
وقنی شما سیگار میکشید مواد شیمیایی مضروارد ریه های شما شده و از انجا به تمام قسمت های بدن پخش میشود. آنها میتوانند
. بعد از 10 دقیقه از اولین پوک به مغز، قلب و دیگر ارگان های بدن برسد
.به تمام قسمت هایی که خون جریان دارد برسد
حتی اگر شما دود سیگار را به داخل ریه ی خود نکشید همچنان مواد شیمیایی سمی را از طریق لایه ی رویی دهان خود جذب خواهید کرد
چطور اعتیاد اتفاق می افتد
نیکوتین موجود در تنباکو به شدت اعتیاد آور است و باعث ترشح دوپامین در مغز میشود .
دوپامین یک هورمون شادی آور است که
. باعث حس شادی در شما میشود
. کمک میکند که شما تمرکز بیشتری داشته باشید
. به شما انرژی بیشتری میدهد
اما این اثر زیاد دوام نمی آورد
زمانی که سطح نیکوتین در بدن شما کم شود مغز ولع بیشتری به دوپامین پیدا میکند هر چقدر طولانی تر سیگار کشیده باشید، به مقدار بیشتری از دوپامین برای داشتن حس خوب، نیازخواهید داشت.
زمانی که به نیکوتین وابسته میشود، بدون آن با علائم قطع مصرف رو به روخواهید شد تمرکز کردن برای شما سخت خواهد شد و احساس ناآرامی و خستگی میکنید.
وابستگی به نیکوتین و علائم قطع مصرف باعث میشود که شما تمایل بیشتری به سیگار کشیدن داشته باشید.و در نتیجه به آن اعتیاد پیدا خواهید کرد.
چطور تنباکو به بدن شما آسیب میزند
مواد شیمیای موجود در تنباکو از راه های زیادی به بدن شما آسیب وارد میکند برای مثال
نیکوتین: عروق و رگ ها را باریک تر میکنند که این میتواند
1) به قلب شما آسیب بزند چرا که با باریک شدن عروق به قلب فشار بیشتری برای سریع تر کار کردن وارد میشود.
2) حرکت بدن را کند تر میکند و سطح اکسیژن رسانی به دست ها و پا ها را کاهش میدهد
کربن مونوکسید:
باعث عدم اکسیژن رسانی به قلب میشود.
قلب برای پمپاژ کردن خون در همه ی قسمت ها ی بدن به اکسیژن نیاز دارد باذگذشت زمان راه های تنفسی متورم میشود و اکسیژن کمتری وارد ریه میشود.
تاریا مونوکسید کربن یا قطران: یک ماده ی چسبنده است که مثل دوده ای که روی دودکش میشیند، سطح ریه را میپوشاند و در صورتی که زیاد شود به شکل قیر در میییاید.
فنال: سلول های باریک موجود در مجرای هوا دهی را فلج میکند و میکشد . این سلول ها سطح رویی مجاری تنفسی را تمیز میکنند و از آنها در مقابل آلودگی ها محافظت میکنند.
پاریزه های کوچک: موجود در تنباکو گلو و ریه ی شما را اذیت میکند و باعث سرفه میشود که موجب ایجاد خلت شده و در نهایت به بافت ریه آسیب میرساند.
آمونیاک و فرمالدهید: به چشم بینی و گلوی شما آسیب میزند.
سرطان بر اثر مواد شیمیایی: مواد شیمیایی موجود در سیگار باعث رشد غیر طبیعی یا بیش از حد سلول های بدن شده که این خود باعث بروز سرطان میشود.
چطور تنباکو بر روی ظاهر شما تاثیر می گذارد
. باعث بروز لکه های زرد ویا قهوه ای در انگشتان، زبان و دندانهای شما میشود.
. احتمال افتادن دندان یا تنفس بد را در شما بالا میبرد
. پوست را خشک میکند و باعث بروز چروک های زودرس میشود
. باعث میشود مو های شما لطافت طبیعی اش را از دست بدهد
با اینکه مصرف سیگار رفته رفته به سلامتی و روابط شما آسیب میرساند اما به خاطر وابستگی شدیدی که ایجاد میکند افراد را از ترک ناامید کرده اما اگر فرایند ترک سیگار زیرنظر یک مرکز درمانی با پشتیبانی قوی صورت گیرد قطعا و برای همیشه ترک خواهید کرد تیم پزشکی ندای سلامت تنها مرکز ترک مجهز به دستگاه ها ی شوک عصبی و با بهره گیری از طب سوزنی در خدمت شماست تااین اعتیاد را بطور قطعی و برای همیشه کنار بگذارید
با ما برای همیشه ترک میکنی